Nous sommes heureux de pouvoir vous proposer un forfait modéré de 650 euros pour un séjour d’une semaine tout compris, hébergement et cure de jeûne inclus.
- 7 Jours
- 6 Nuits
- 5 Participants
Notre maison sera prête pour vous accueillir le samedi, jour d’arrivée à partir de 17h00
Les navettes gratuites organisées par nos soins vous attendront à la gare ou aéroport de Brest à 16h30, le jour d’arrivée
La soirée de bienvenue est prévu aux alentours de 18h00
Les départs vendredi à la gare/aéroport de Brest sont prévus à 12h00, après le brunch de reprise alimentaire
Après une semaine de cure, vous voilà rentré chez vous, en cas de questions après le stage, nous resterons disponibles pour y répondre.
Au programme
Exercices de respiration et relaxation
Randonnées quotidiennes encadrées
Éveil musculaire en douceur tous les matins
Activités spéciales créatives
Conférences en lien avec la naturopathie
Surprises et cadeaux
Une approche holistique
Un séjour de jeûne est non seulement bénéfique pour votre bien-être physique, mais aussi pour votre esprit dont les véritables besoins se manifestent par le jeûne.
C’est pourquoi nous vous proposons des loisirs créatifs ainsi que des séances de relaxation.
Pendant votre séjour, vous vivrez de nouvelles expériences pour retrouver votre vitalité à reproduire dans votre vie quotidienne.
C’est pourquoi les conférences interactives et les ateliers pratiques sur les sujets de la naturopathie, de la nutrition, du jeûne constituent également une partie de notre programme.
La matinée
9h00
Réveil musculaire doux
9h30
Dégustation d’un jus
10h00
Point sur la vitalité
10h30
Départ en randonnée
- Lors du bilan de vitalité quotidien, nous ajustons au besoin le protocole de jeûne, par exemple un jus supplémentaire vous sera proposé dans la journée ou un fruit, un avocat selon vos préférences
L’après-midi
15h00
Retour, repos
17h30
Point sur la vitalité
18h00
Surprise du jour
- Vous retournez au Moulin et dégustez l’une de nos infusions aromatiques. La collation liquide 100% bio stimule le métabolisme des graisses qui sont le carburant de nos cellules pendant le jeûne. Elle sera suivie d’un temps de repos bienfaisant. Savourez le lâcher-prise.
La soirée
18h30
Conférence ou atelier
19h30
Dégustation d’un bouillon
20h30
Point sur la vitalité
- Chaque soirée vous réserve une surprise, conférence ou atelier créatif toujours en lien avec le bien-être. Vous terminez la journée par la dégustation conviviale d’un bouillon de légumes pour bien dormir. Un film ou un reportage selon vos envies pour parachever la journée.
