Le bon déroulement de votre jeûne dépend de votre préparation alimentaire en amont.
La descente alimentaire est une étape primordiale et consiste à supprimer progressivement les aliments les plus acidifiants.
Si vous cherchez à limiter les effets secondaires du jeûne, la descente alimentaire est indispensable.
Nous proposons à chaque jeûneur un entretien téléphonique préalable au jeûne, nous allons établir ensemble stratégie de votre descente alimentaire personnalisée
Vous pouvez appliquer lors de votre descente alimentaire les principes du régime méditerranéen. Plus la préparation en amont est longue mieux c’est. Nous conseillons au moins une semaine de la préparation alimentaire avant votre cure.
Si vous avez des questions vous pouvez bien sur nous les poser dès maintenant
